середа, 1 червня 2016 р.

Батькам на замітку



Цікаво знати ....
Коли в родині панують злагода і турбота про всіх її членів — це називають родинним теплом. Та, виявляється, існує і фізичне "родинне тепло".


Сім'я, що складається з мами, тата і двох дітей протягом року "виробляє" 1 300 кіловат-годин теплової енергії. Тож коли усі вдома — це добре.




Цікаві цифри для родинної математики 
1 кіловат-години вистачить, щоб:

·  користуватися ноутбуком 20 годин; 
надрукувати 1333 сторінки на принтері;
·       зарядити мобільний телефон 278 разів;
·       розмовляти 15 днів по телефону;
·       використовувати холодильник 5 годин;
·       розігріти 13 страв в мікрохвильовій печі;
·       випрати білизну в пральній машині 3 рази;
·       приготувати 2 страви на електроплиті;
·       пилососити півтори години;
·       випрасувати 5 сорочок.

ФЕСТИВАЛЬ ПЛАЧУ
Уже більш як 400 років у Японії проводять фестиваль дітей, які плачуть.
Молоді борці сумо беруть малюків на руки і змушують їх плакати. 
Перемагає той, хто плаче голосніше і довше.
Батьки охоче дозволяють своїм немовлятам плакати. Японці переконані, що плач розвиває легені, шийні та грудні хребці, зміцнює психіку дитини. А також вірять: він відганяє злих духів.

УМІЄШ ЖАРТУВАТИ?
Дослідники з'ясували: щоденні тривалі прогулянки Інтернет-мережами не лише шкодять здоров'ю, а й позбавляють користувача почуття гумору, звички жартувати.
Найбільше потерпають підлітки.
Сім років тому в Голландії анекдоти знали й розповідали 8 із 10 школярів, а нині - лише половина. Діти навіть не намагаються жартувати. Більше того, втрачають уміння просто спілкуватися одне з одним - все замінюють віртуальні знайомства.
А ти вмієш жартувати?

НЕ ПЛАНШЕТ, А КНИЖКУ!
Перед сном не варто читати з планшетного комп'ютера. Краще взяти паперову книгу. Світло екрана організм сприймає як денне, тобто ти сигнал не спати. Так само впливає на тебе і вечірнє сидіння перед комп'ютером.
Той, хто читає з планешета, довше засинає, а тривалість "повільного сну", коли організм найкраще відпочиває і відновлює сили, зменшується. Тож прокинеться зранку вже ... стомленим.

У ТЕМРЯВІ
Чистити зуби перед сном краще у темряві.
Яскраве світло під час цієї процедури будить твій організм, заважає налаштуватися на відпочинок. Вимкнув світло у ванній кімнаті — організм отримав сигнал, що час спати.


ХОДИТЬ СОН КОЛО ВІКОН
Сон такий же важливий для твого здоров'я, як їжа, фізичні вправи, спілкування з людьми. Добре виспався — почуваєшся бадьорим, готовим гори перевернути.
А недосипання загрожує не лише втомою, а й хворобами. Якщо людина 12 ночей спатиме лише по 6 годин, то почуватиметься як у стані сп'яніння: мовлення невиразне, погіршиться пам'ять, порушиться рівновага.

ПІЗНАВАЛЬНІ  КОРОТУНЬКИ
♦У середньому діти сміються 400 разів протягом дня, а дорослі — всього 15 разів.
♦ Більшість хлопчиків народжуються удень, більшість дівчаток — уночі.
♦Упродовж життя людина з'їдає 27 тонн їжі, що дорівнює вазі 7 слонів.
♦Люди з блакитними очима краще бачать у темряві.

За матеріалами журналу Барвінок - 2016, №6.